читать дальшеТест: Эннеаграмма личности: кто вы сейчас?
Эннеатип 1. Перфекционист, критик, реформаторЛюди, относящиеся к первому типу, стремятся улучшить жизнь внутри и снаружи себя и создать мир, основанный на справедливости и добропорядочности.
Эти люди высоко ценят последовательность и логичность. Они всячески стараются избегать ошибок и стремятся к совершенству. В их речи часто проскакивают слова вроде «следует» и «надо». Им комфортнее в тех ситуациях, когда нет сомнения в том, что хорошо, а что плохо, что правильно, а что ошибочно.
Они воспитаны и искренни.
Это серьезные здравомыслящие люди, обладающие самоконтролем. Обратной стороной медали может оказаться отсутствие гибкости, педантичость, суетливость, критичное отношение к себе и окружающим.
По их мнению, у них есть право ставить себя выше других.
Тест: Ваш аватар: какая сила направляет вас по жизни?
Б Ваш аватар: Философ
Искать смысл, идти во всем до самой сути, изучать, узнавать… Ваша сила – в вашем интеллекте, страсть – в решении сложных задач
Преимущества: вы рациональны и любознательны, не
боитесь подвергать все сомнению, не признаете стереотипы, презираете
клише и прежде всего стремитесь составить собственное суждение о явлении
или о человеке. Вы рационалист-идеалист: новые концепции интересуют вас
лишь в той мере, в которой они помогают вам развиваться как личности,
способствуют пониманию других и улучшению жизни в целом. При этом вы
достаточно критичны, чтобы не верить в существование универсального
рецепта счастья – для всех и сразу.
Ваши слабости: вы слишком много думаете и… мало
чувствуете. Скорее теоретизируете, нежели действительно проживаете
отношения. Вы слишком рациональны, буквально живете в своей голове, а о
теле (а значит, и о настоящем моменте) забываете.
Чтобы обрести равновесие: больше задействуйте свое
тело – попробуйте петь, танцевать, займитесь скульптурой. Или же делайте
регулярно массажи, пойдите на йогу – словом, попробуйте подобрать себе
по вкусу психотелесные практики. Обратите внимание на то, как вы
проживаете эмоции: бросьте анализировать то, что вы чувствуете (так мы
отдаляемся собственно от чувств), просто… чувствуйте, не оценивая.
Позвольте эмоциям быть.
Тест: Кто вы: визуал, аудиал или кинестетик?
Вы визуалЗрение для вас – самый важный канал восприятия.
Разговаривая с людьми, вы хотите смотреть им прямо в лицо. Вам сложно с
человеком, который прячет глаза за очками или все время отводит взгляд.
Ведь для вас эмоции собеседника отражаются в его глазах. Вы умеете с
первого взгляда определять, что люди чувствуют и думают. Именно
благодаря этой способности вы мгновенно составляете представление о
каждом новом знакомом.
Однако будьте осторожны, поспешные суждения могут быть ошибочны! Не
судите людей только по внешности, по тому, как они двигаются и ведут
себя. А если и заметите какой-нибудь недостаток, дайте человеку шанс
показать себя с лучшей стороны. Не зацикливайтесь на чем-то одном,
старайтесь увидеть полную картину.
Попробуйте обращать больше внимания на то, что говорят окружающие вас
люди. Если вы подкорректируете свой подход таким образом, вы будете
воспринимать мир адекватнее. Кроме того, вы освободитесь от страха, что
другие постоянно оценивают вас исключительно с внешней стороны. В вашем
поведении прибавится естественности, а в ваших отношениях – искренности.
Тест: Инь или ян: что в вас преобладает?
Недостаток инь (преобладающее мужское начало)
Ваши акценты: зеленый и голубой, глаз, печень, желчный пузырь,
сухожилия и связки, ветер, ногти, кислое, олово, возрастание, ученость,
гнев. Для даосов гнев ассоциируется с чувством фрустрации и агрессией,
на подавление которой вы затрачиваете львиную долю своей природной
энергии. Склонность к гневу лишает вас независимости и не позволяет
взглянуть на вещи непредвзято, что в конечном итоге препятствует
разрешению ваших внутренних проблем. Из-за нехватки энергии инь вы
постоянно ощущаете либо переизбыток, либо недостаток решительности и
силы воли. Воспринимайте события спокойно, не пытаясь обращать всю силу
вашего возмущения на те аспекты внешнего мира, которые вас не вполне
устраивают. Постарайтесь проявлять большую гибкость и вести себя менее
эгоистично. О человеке вашего типа китайцы говорят: «Он уходит, он
приходит, гонимый ветром. Чтобы достичь гармонии, он должен обладать
упорством воина, но не быть воином».